Coaching

Coaching

Der Begriff stammt aus dem englischen «to coach» (betreuen, trainieren) und bezeichnet eine Vielzahl von Trainings- und Beratungskonzepten zur Entwicklung und Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele und der dazu notwendigen Kompetenzen.

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Coaching heisst «mit Menschen arbeiten». Jede Coaching Situation ist individuell. Deshalb wird jede Situation mit dem Klienten vorbesprochen.

Coaching ist eine lösungsfokussierte und konstruktive Gesprächsführung. Mit verschiedenen Methoden und Kenntnissen ist es möglich, individuell auf ein Problem einzugehen, die Kunden dort abzuholen, wo sie im Moment stehen. Mit Empathie und entsprechenden Fragetechniken ist es möglich, Ressourcen und Potential zu erschliessen, damit neue Lösungen und Möglichkeiten erkannt werden können. Dabei stehen eine persönliche Zielerreichung und eine Weiterentwicklung im Zentrum.

Coaching ist geeignet für Menschen, welche lösungs- und zielorientierte Begleitung suchen, um Veränderungen zu erreichen sowohl im privaten oder beruflichen Umfeld, zur Förderung der Selbstreflexion sowie der selbst gesteuerten Verbesserung von Wahrnehmungen, Erleben und Verhalten.

Durch Coaching wird die Sichtweise erweitert, werden kreative Kräfte frei gesetzt und Zugang zu Lösungen gefunden. Die persönliche Kompetenz wird optimiert, der Mut wird gestärkt. Dadurch erfolgen Handlungen konsequenter. Coaching kann die Karriereplanung unterstützen und das Konfliktmanagement verbessern.

Besonders wichtig ist ein gemeinsamer klarer Auftrag zu erarbeiten. Das heisst: Wofür soll das Coaching dienen und nutzen? Was soll dabei herauskommen? Was muss oder darf erreicht werden?

Die Erfahrungen und Vorstellungen aus einer Coaching-Sitzung sollte in den Alltag integriert werden können.